婴幼儿夏季不能吹空调吗?
真相是可以。实际上婴幼儿体温调控能力尚未发育完善,闷热环境极易诱发热疹、中暑,合理使用空调反而能营造舒适居住环境,呵护孩子健康。
科学使用空调牢记以下五点:
1.把控适宜温度:优选 26℃-28℃,室内外温差控制在 5-7℃,摆放室温计实时监测温度。
2.调整出风方向:风口朝上,杜绝冷风直吹婴幼儿,依靠冷气自然下沉实现全屋均匀降温。
3.按时开窗通风:每使用3至4小时关停空调,开窗换气15至20分钟,改善密闭空间空气质量。
4.维持环境湿度:空调易抽干空气,可摆放清水或启用加湿器,将室内湿度稳定在50%-60%。
5.冷热循序渐进:从户外归家先在阴凉处歇片刻、擦干汗液再进空调房;外出前提前关空调,缩小室内外温差,防止冷热骤变着凉。