流行性感冒(流感)是一种急性呼吸道传染病。流感病毒从潜伏期末到急性期都有传染性,主要通过飞沫(咳嗽、打喷嚏)和接触(经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触)传播。
由于小儿呼吸道和免疫系统发育不完善,教室或人员密集的场所空气流通不畅,个别小儿不注意个人卫生,所以,学龄期儿童、婴幼儿是流感的易感人群。主要表现为以下6种症状。
目前流感高发,多地学校停课,儿科门诊爆满,症状轻的小儿可在医生指导下家长居家护理,要点如下:
发热宝宝不可盖被发汗降温,家中应备退热药,3个月以上体温>38.5℃者可口服退热药,体温低于38.5℃可以温水擦浴、使用退热贴。
流感扛一扛并不能变好,要根据宝宝病情,在医生指导下,口服抗病毒药物抑制流感病毒繁殖,也可使用中成药止咳化痰。
及时补充宝宝出汗丢失的水分,促进身体新陈代谢。
可食用清淡、易消化、富有营养的稀粥、蔬菜面,避免油腻、辛辣食物,减少胃肠刺激,保持大便通畅。
居室安静,保证充足睡眠,避免剧烈运动。
每日通风2次,每次30分钟,避免对流风吹到宝宝。
饭前便后、接触眼睛、口腔、鼻子、外出回家后,用肥皂或洗手液在流动水下洗手,用干净的毛巾擦手,预防交叉感染。
确诊流感的宝宝建议居家隔离,减少与其他人员接触。宝宝外出戴口罩,注意遮住口鼻,每4小时更换1次,避免到人群密集、空气污浊的地方。
5岁以下儿童感染流感容易出现重症,如果宝宝出现烦躁、嗜睡、高烧不退3天、惊厥、严重呕吐、咳嗽加重、呼吸困难等,请就近就医。3个月以下小儿得了流感,需及时到医院就诊。
养成好习惯,预防流感三字经:
讲卫生,常洗手,