【真相“枣”知道】吃辣椒容易长痘？

来源：市中区网络安全保障中心 作者： 时间：2025-10-21

     很多人吃辣后长痘，往往是因为搭配了高糖高油的重口味食物，或是本身存在熬夜、压力大、皮肤清洁不当等问题，这些因素叠加诱发了痤疮。长痘是多因素共同作用的结果，盲目戒辣没必要，保持饮食均衡、规律作息和皮肤清洁，才是预防长痘的良策。