当今社会，肥胖已经成为一个普遍的健康问题。很多人都知道肥胖可能会引发心脑血管疾病、糖尿病等，但却容易忽视它对肾功能的潜在威胁。

 肥胖是如何伤害肾脏的？

一、血流动力学改变

体重增加会使人体的血容量增加，为了过滤更多的血液，肾小球处于高滤过状态，肾脏的工作量被迫加大。长期如此，肾小球会逐渐肥大，最终出现损伤，导致局灶节段性肾小球硬化，部分肾小球失去正常的过滤功能。

二、代谢紊乱的连锁反应

肥胖往往伴随着胰岛素抵抗，形成高胰岛素血症。同时，还会出现甘油三酯升高、高密度脂蛋白胆固醇降低等脂代谢异常，这些代谢异常就像一个个“小恶魔”，共同促进肾脏的炎症反应和纤维化进程，使肾脏逐渐变硬、失去弹性，功能也随之衰退。

三、脂肪因子的“毒性”作用

脂肪组织可不是简单的“赘肉”，它会分泌多种脂肪因子，如脂联素、抵抗素等，在肥胖时，它们的分泌会出现紊乱。抵抗素等因子会引发炎症反应，直接损害肾脏细胞；而脂联素水平的下降，则削弱了其对肾脏的保护作用，使得肾脏更容易受到伤害。

四、高血压的“助攻”

肥胖人群中高血压的发病率很高。持续的高血压会让肾小球内的压力居高不下，就像水管长期承受过高水压会破裂一样，肾小球也会因此受损，逐渐发生硬化。此外，肥胖还会激活肾素血管紧张素系统，进一步加重肾脏血管的损伤，形成恶性循环，加速肾功能恶化。