氟中毒多因长期过量摄入氟化物导致（如饮用高氟水）。因此，使用含氟量符合国家标准的牙膏，每次用量豌豆大小，并不会导致氟摄入超标。很多权威机构，如世界卫生组织、中华口腔医学会都肯定了含氟牙膏预防龋齿的作用，也明确指出了含氟牙膏的安全性和有效性。