孩子身高是由先天遗传因素决定的吗？

来源：枣庄妇幼保健院微信公众号作者：时间：2024-02-23

孩子身高是由先天遗传因素决定的吗？

人的身高，70%是由先天遗传基因决定的，30%受到后天的营养、睡眠、运动、内分泌、心理等因素影响。父母个子高，孩子个子不一定也高，因为有后天多种因素的影响。父母个子矮，如果充分利用后天因素进行身高干预，完全可以突破遗传身高，长得更高。

科学研究表明，脑垂体分泌的生长激素是促进人体长高的关键，营养、运动、睡眠、心情等都会影响生长激素分泌，因此通过后天均衡营养、充足睡眠、适当运动、保持良好心态、疾病防控等科学的身高管理方式，可以促进人体生长激素分泌，进而提升身高。

如果是疾病造成的矮小等问题，有时甚至会危及患儿生命，一定要及早看生长发育门诊医生，越早治疗效果越好。性早熟患儿大多会造成“高小孩矮成人”，也需及时就诊和治疗。小于胎龄儿、染色体异常及特发性矮小患儿等，及时诊治，大多能长到理想身高。

孩子成长过程中哪些情况需要高度警惕？

1、孩子总是坐在教室第一排

2、和同班同学相差半个头

3、身高每年增长不足5厘米

4、裤子两三年不换码

5、女孩7.5岁前乳房增大，男孩9岁前睾丸增大……

这些都是异常的生长发育问题。如果孩子出现以上情况，就应该及时带来就医了。

孩子长到多大会停止长高呢？

人体的长高是骨骼延长的过程，骨骼生长的根本原因是骨骼生长板软骨细胞的不断增殖骨化使骨骼延长。生长板软骨细胞的增殖并不是一直持续的，男孩骨龄在16岁以上，女孩骨龄在14岁以上时，生长板软骨细胞停止增殖，骺软骨几乎完全被骨组织取代，身高的增长基本停止。

有没有孩子长得晚呢？

很多家长认为孩子有晚长的情况。确实有小部分孩子会“晚长”，在医学上叫“体质性生长发育延迟”，有一定的遗传倾向同时又受营养影响，并且骨龄落后实际年龄2-3年。在以前生活水平不高的年代，孩子出现晚发育、“晚长”的现象较常见。时代不同了，现在的孩子由于营养过剩和不安全食品、不良信息等影响，发育普遍比过去早。不能完全用上一代人的发育时间来判断现在的孩子，“晚长”的观念会耽误孩子的及时就诊及治疗。

如果发现孩子矮小，应该及时找专业医生就诊，判断清楚孩子个子矮的原因，及时进行科学干预，才能让孩子获得满意终身高，否则错过最佳治疗期，千金难长两厘米，眼泪难掩终生憾。